10ος Παρεγνάτιος Λαϊκός Ποδηλατικός Αγώνας

Ο Αθλητικός Μορφωτικός Σύλλογος Λυγερής, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Εθελοντή Αιμοδότη, σε συνεργασία με το Σύλλογο Εθελοντών Αιμοδοτών Κοζάνης «Γέφυρα Ζωής», την Π.Ε. Κοζάνης και τον ΟΑΠΝ Δήμου Κοζάνης, διοργανώνουν τον 10ο Παρεγνάτιο Λαϊκό Ποδηλατικό Αγώνα με τους παρακάτω όρους:

1. ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ: 29 ΙΟΥΝΙΟΥ 2014

2. ΩΡΑ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ: 10:30π.μ.

3. ΤΟΠΟΣ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ: Αυλή Συλλόγου Λυγερής Κοζάνης

4. ΑΠΟΣΤΑΣΗ: 38 ΧΛΜ - ΜΤΒ, & 8 ΧΛΜ (μικρή διαδρομή)

5. ΔΙΑΔΡΟΜΗ: ΛΥΓΕΡΗ – Σιδερά – Ανθότοπος- Αλωνάκια – Καλαμιά - ΛΥΓΕΡΗ

ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ: Αυλή Συλλόγου Λυγερής Κοζάνης

6. ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑ: δύο (2) σταθμοί με νερά,

7. ΥΨΟΜΕΤΡΙΚΑ: ΑΠΟ 670-1030 -670

8. ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΑ 38ΛΧΜ:

(Ελάχιστος αριθμός αθλητών ανά κατηγορία 6)

Α) ΓΕΝΙΚH: ΑΝΔΡΕΣ- ΓΥΝΑΙΚΕΣ

Β) ΑΝΔΡΩΝ 21-30(1993-1984), ΑΝΔΡΩΝ 31-40(1983-1974), ΑΝΔΡΩΝ 41-50(1973-1964), ΑΝΔΡΩΝ 51+(1963 - …)

Γ) ΓΥΝΑΙΚΩΝ

Δ) ΝΕΩΝ 15 – 20 ΕΤΩΝ (1994-1999)

Όλοι οι Αθλητές συμμετέχουν σε κλήρωση για 5 κράνη για μεγάλους, 5 κράνη για μικρούς και 10 φανάρια οπίσθια για ποδήλατο.

* Στον (παιδικό) αγώνα των 8 χλμ θα βραβευθούν οι 3 πρώτοι/ες αθλητές/τριες

9. Χρηματική συμμετοχή: 10 ευρώ, (Στα 8χιλιομετρα ΔΕΝ έχει συμμετοχή).

10. Παροχές: Μπλουζάκι, νερά, μπάρες, και πλούσιο και καλό φαγητό και ποτό όπως πάντα στο γλέντι μετά τον αγώνα.

11. Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι ελεύθερα αθλούμενοι καθώς και οι αθλητές συλλόγων.

Η χρήση ποδηλατικού κράνους είναι απαραίτητη όπως επίσης και η συμμόρφωση όλων των συμμετεχόντων στις υποδείξεις των διοργανωτών και της Τροχαίας Κοζάνης

12. Όλοι οι συμμετέχοντες υποχρεούνται να συμπληρώσουν δήλωση συμμετοχής - υγείας.

-Για τους ανήλικους τη δήλωση συμπληρώνει ο κηδεμόνας.

13. Δηλώσεις συμμετοχής: Σύλλογο Εθελοντών Αιμοδοτών Κοζάνης Παύλου Χαρίση 23, τηλ.- Φαξ 2461040575, κιν.: 6977337561, e-mail: ή aimodoteskoza@yahoo.gr, paregnatios@yahoo.gr, στην ηλεκτρονική σελίδα, του Συλλόγου Εθελοντών Αιμοδοτών Κοζάνης: www.seakozanis.gr

και την ημέρα του αγώνα μέχρι τις 10:00

http://paregnatios.blogspot.gr/ F/B: παρεγνάτιος ποδηλατικός.

Η διαδρομή (Χάρτης – Υψόμετρα): http://www.gpsies.com/map.do?fileId=plqhoqrichhuzxgf